骨质增生

骨质增生的饮食禁忌都有些什么呢

发布时间： 04-07 来源：杭州骨科医院

　　骨质增生的饮食禁忌都有些什么呢？骨质增生是一种很常见的疾病，多发于中老年人。骨质增生患者在日常需要注意的事项比较多，日常的护理尤为重要，不论是在生活起居上，还是在饮食的一方面，都是很关键的。患病之后千万不要食用对疾病有损害的食物，应该多吃一些含钙质较高的食物，同时还需要了解饮食上的一些禁忌，下面给大家介绍一下骨质增生患者的饮食禁忌。

　　1、不能吃发物。黑鱼、鲇鱼、甘蔗、母猪肉、驴肉、马肉德国都是属于发物，发物能使炎症加剧，为此疾病患者在患病之后要禁忌和远离吃这些食物。

　　2、忌食解药类食物。解药类食物可以降低药效，所以疾病患者在日常饮食上不能吃绿豆、大豆、红小豆等，但是做成的豆腐和豆浆豆制品是可以吃，同时辣椒和酒是不能沾的。

　　3、多吃富含钙和维生素D的食物。甘蓝、粟子、蚌类、大多数绿叶蔬菜等，还有就是小虾、黄豆、豆腐、萝卜叶和麦胚等都是富含钙和维生素D的食物，这些食物均是疾病患者在日常饮食上都是应该禁忌和远离吃这些食物。

　　4、多吃些含钙量高的食物。牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品等均是属于含钙量高的食物，这些食物有利于钙补充，对于骨质增生的治疗上很有好处。

　　5、骨质增生的饮食禁忌都有些什么呢,不能吃脂肪含量过高食物。脂肪含量过高食物在进入人体以后营养成分很难被身体所吸收，因此骨质增生患者平时应避免这类食物。

　　6、骨质增生的饮食禁忌都有些什么呢,辛辣刺激性食物。辛辣刺激性食物也是不能吃的食物，食用了这类食物会导致炎症加重，因此骨质增生患者要注意远离这类食物。

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